Cosas que puedes hacer mientras estás en casa

Si bien la situación actual que enfrenta el mundo a casusa del coronavirus es desconcertante y alarmante debido a la incertidumbre, sabemos que tenemos en nuestras manos el control de reducir el impacto para que esto afecte a la menor cantidad de personas, sólo tenemos que quedarnos en casa, suena sencillo, aunque sabemos que implica más, y qué hablar de la desesperación y aburrimiento que puede ejercer en nosotros, pero viéndole el lado positivo puedes aprovechar este tiempo que estarás más en casa para realizar gran cantidad de actividades que por nuestra rutina diaria tenedemos a descuidar.

1. Ordena tu casa o closet. Es un buen momento para separar aquello que ya no usas, sacudir, y ordenar, tanto tu closet, como la propia casa, puedes cambiar muebles de lugar y darle un aire diferente tu hogar.

2. Medita. Con mas tiempo en casa podrás tener más tiempo para orar o mediar, aquello que llene tu espíritu el cual muchas veces dejamos de alimentar. Pon en orden tus pensamientos y sentimientos.

3. Haz ejercicio en casa. Sabemos los múltiples beneficios del ejercicio, y uno de ellos es el fortalecimiento el sistema inmune así que no hay mejor idea que hacer una rutina en casa para estar más sanos y fuertes.

4. Descansa. No dormir suficiente es una de las quejas más comunes, ahora podrás tener la opción de hacerlo más.

5. Ve esa serie o lee ese libro. Seguramente hay una serie o libro que tengas pendiente, pues¡adelante!

6. Pon en orden tus pendientes. Aprovechar para hacer una lista de los pendientes y asignarles fechas para irlos haciendo es una excelente idea.

7. Ponte en contacto de manera digital. Habla de manera digital con esos amigos con los que tienes tiempo sin entrar en contacto y ponte al día.

8. Convive más. El hecho de estar en casa dejará más tiempo para convivir con quienes vives, y aunque debemos de tomar medidas de restricción de contacto físico, eso no quita el estar viendo una película junto o conversar.

Recuerda que en nuestras manos está el prevenir que este virus se propagué así que sigamos todas las recomendaciones oficiales.